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標題: 遠離家中隱藏毒物侵害　打造安全居家環境 [打印本頁]

作者: wifero123 時間: 2019-11-13 12:11 AM 標題: 遠離家中隱藏毒物侵害　打造安全居家環境

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2019年09月02日
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▲生活中的毒物無所不在，小心汙染影響身心健康。〔圖／翻攝至華視〕

文／記者呂佳恆

8年前爆發的塑化劑事件，包括食衣住行均無一倖免，讓民眾人心惶惶紛紛自危。不過，除了塑化劑之外，像是有毒金屬、環境荷爾蒙等看不見的毒物，幾乎到處存在我們的生活中，還可能隨時不經意就將毒物帶回家。因此，要如何打造安全的居家環境、守住「家」這個最後的堡壘，可說是現代人勢必面臨的課題。

話雖如此，但在目前的居家環境中，幾乎不可能完全沒有化學製品，例如：家用清潔劑、電池、化妝品、鉛、洗衣球、農藥、汽油、室內植物以及酒精等，都屬常見的居家10大毒物，其中又以鉛為最可怕的隱形毒物殺手；「家」是嬰幼兒及老年人每天活動最多時間的地方，民眾最重要的是要挑對安全、合適的產品，以及懂得如何減少暴露量，如此才能打造安全的居家環境，真正為健康把關。
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▲孩童如果誤將鉛吃下肚，很可能會影響智力的發展。〔圖／Pixabxy〕

根據美國疾病控制與預防中心的標準，6歲以下孩童每100毫升血液中的鉛含量不得超過5微克，成人則不得超過10微克；一旦超過，就成為臨床上所說的「血鉛濃度偏高」。對此，長庚醫院毒物科主任顏宗海舉例說明，家中玩具的顏料中很可能就含有鉛，當孩童將玩具往嘴巴塞的時候，就會同時把鉛吃下肚；另外，包括防鏽油漆、甚至是瓷器碗盤上五彩繽紛的圖案，也曾被國外的主管機關驗出含鉛。

顏宗海進一步指出，一旦鉛中毒，不僅會影響孩童智力的發展、增加成為過動兒或注意力不集中等風險，也會提高成人罹患貧血、心血管疾病、慢性腎臟疾病、痛風、神經病變、不孕等疾病的可能性；換句話說，鉛中毒對於健康的影響是多元化的。他說，林口長庚醫院就曾經診治過許多鉛中毒的病患，而醫師們也注意到，病患一旦確診為鉛中毒，常見的合併症多為心血管疾病及腎功能不全。
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▲顏宗海主任指出，孩子如果誤食含有鉛的物品，很可能會導致發育不良〔圖／顏宗海醫師提供〕

至於居家環境該如何避免接觸到鉛呢？顏宗海表示，除了不要購買來路不明的玩具或草藥，以及購買色彩鮮豔的瓷器碗盤，應盡量挑選內層沒有顏色的食器，並避免讓孩童在戶外油漆剝落的遊樂設施玩耍，主要是因為防鏽油漆含有鉛；另外，由於鉛會沉積在骨頭組織，因此也要減少以動物大骨熬粥或湯的烹飪方式；如果家長是從事鉛相關行業，回家後就應該盡快換下工作服，避免因在工作當中可能暴露在鉛的環境，而將鉛粉塵帶回家。

根據林杰樑教授於2003年發表在新英格蘭醫學期刊的文章指出，若人體暴露在鉛的環境中，即使是低劑量也會影響腎功能，但若以解毒劑（螯合劑）治療，腎臟功能也會改善。對此，顏宗海表示，雖然在臨床上有很有效的螯合劑，能將體內的鉛從尿液中排出，但「預防勝於治療」，民眾仍應避免把鉛吃下肚，通常食物中若含有鉛，僅5至10％會被吸收，大部分則會靠尿液排掉，所以多喝水可幫助腎臟排出鉛。
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▲顏宗海提醒，應該將藥品放置制高點，避免小孩誤食。〔圖／Pixabxy〕

「除了鉛，居家藥品也是常被忽略的毒物之一，家中有慢性疾病的病患，若重覆到不同醫院看診，就會累積很多藥物，一旦不慎重複服用，就會出現副作用。」顏宗海還提到，若服用藥物時以咖啡、茶、果汁或啤酒等搭配服用，也可能會出現藥物和飲料交互作用而產生不良反應；例如，有些家長為了讓發燒的孩子順利服藥，可能會搭配牛奶，但若這時服用的是抗生素，恐怕會影響藥物的吸收。因此，不論服用何種藥物，最好的方式仍是搭配白開水。

除此之外，顏宗海也提醒家中有小孩的家長，不論是什麼藥物，都應放置於高處或孩童拿不到的地方，因為孩童可能會模仿大人服用藥物的行為而發生誤吞藥物的意外，所以家長們絕對不能輕忽。此外，外觀五顏六色的洗衣膠囊也得小心使用，因為這類物品很容易被幼童誤認是糖果而吞食，所以也要放置在孩童拿不到的地方。

最後，顏宗海呼籲，許多居家環境中常見的用品，可能都含有有毒物質，但只要擁有正確的觀念，且懂得挑選、使用，就能打造安全且安心的居家環境，遠離毒物的入侵。

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