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樓主: 神經病55
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身高一七零 可能灌籃嗎? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2007-12-12 10:20 PM|只看該作者
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回復 #1 神經病55 的帖子

可能  天生的爆發力   這是有可能的
不僅是腿的力量 加上 腰跟上半身
但是必須有絕佳的爆發力  彈性  跟協調性
這種人  萬中說不定無一
我有朋友 身高175左右  可以垂直起跳 補灌  是補灌喔
球彈出來  比框還高 不少喔 他垂直跳起  抓球  灌進去
我都哭了  我的臉  高度幾乎在他的老二下面
...
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  初級幼兒生(0/30)

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發表於 2007-12-12 10:42 PM|只看該作者
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應該就是靠腿的爆發力了,美國一堆拉
..................

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hp125 該用戶已被刪除
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發表於 2007-12-12 10:43 PM|只看該作者
謝謝這位大大無私的分享
多謝分享,感激不盡。
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發表於 2007-12-12 10:57 PM|只看該作者
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當然可能阿!除了要有先天的彈跳力
還要不斷的訓練腳力
像NBA史上最矮和第二矮Muggsy Bogues(5呎3吋,約160公分)和Earl Boykins(5呎5吋,約165公分)這2位都有能力灌籃

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發表於 2007-12-12 10:58 PM|只看該作者
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當然可以
只要彈跳的爆發力足夠的話 就可以灌籃了




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xko60704 該用戶已被刪除
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發表於 2007-12-12 11:03 PM|只看該作者
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要一直練彈跳阿
每天跳繩1000
還有蹲站
很辛苦喔~"~
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addiasbleach 該用戶已被刪除
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發表於 2007-12-12 11:48 PM|只看該作者

回復 #1 神經病55 的帖子

籃框低  當然可以......
手長  好的跳躍力就可以啦
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

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apple186 該用戶已被刪除
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發表於 2007-12-13 11:10 PM|只看該作者
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可能阿!!!

只要彈性夠好..

基本上都灌的到

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rockrockwolf 該用戶已被刪除
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發表於 2007-12-13 11:25 PM|只看該作者
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除了努力練習腿部肌肉外

就是靠天生的能力了

國外的黑人16X都可以灌籃了

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發表於 2007-12-13 11:28 PM|只看該作者
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回復 #5 我沒對他說 的帖子

陳世傑身高175(但是在高中時代只有173)
我現在親眼目睹最矮的人灌籃是175..




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發表於 2007-12-13 11:37 PM|只看該作者
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你可以去灌國小的框,沒有啦,開玩笑的,你可以訓練你的彈跳力,就ok了
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發表於 2007-12-14 12:22 AM|只看該作者
如果你說不可能...那只能怪你見識不廣...坦白說...這個問題很初學者...
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liyichun 該用戶已被刪除
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發表於 2007-12-14 12:33 AM|只看該作者
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肌力要夠強吧~~
多做點腿部的重量訓練會有幫助
不過也要天生的條件夠好!!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2007-12-14 01:03 AM|只看該作者
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如果本身彈性好的話那是沒問題的...
我的學長168就可灌籃了...
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發表於 2007-12-14 01:09 AM|只看該作者

應該可以吧

我記的只要彈力夠
16多的人也有人可以灌籃
不過呢
這只限於平常前面沒有人防守時可以
就算彈力再好
在比賽中想灌籃
身高高的還是比較容易




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