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[討論]退伍後各位3千還可跑幾分鐘呢? [複製鏈接]

Thebig9 該用戶已被刪除
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發表於 2018-5-12 02:07 PM|只看該作者
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發表於 2019-11-17 01:08 PM|只看該作者
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都退伍快20年了,我還真沒測過。
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發表於 2019-11-17 01:09 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
不知道,退伍後就沒跑了,也沒有操場可以讓我跑。
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發表於 2019-11-17 01:35 PM|只看該作者
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不能跑了阿 跑不動了 頂多公園跑跑而已
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發表於 2019-11-17 03:01 PM|只看該作者
退伍就不用說了 成績一定倒退 因該16分了吧




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2019-11-17 03:32 PM|只看該作者

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發表於 2019-11-17 04:14 PM|只看該作者
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退伍後跑了幾次都能在15分之後就沒跑過了~~
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-11-17 07:05 PM|只看該作者
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退伍前12分38
退伍後12小時38分...

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發表於 2019-11-17 09:11 PM|只看該作者
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退伍後也沒測過~反正沒有限制~就輕鬆跑XD
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發表於 2019-11-20 10:00 AM 來自手機|只看該作者
剛破40……自覺能跑完就算不錯了,畢竟老毛病一堆




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發表於 2019-12-10 03:20 PM|只看該作者
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跑完大概要16多

以前13

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發表於 2019-12-10 04:27 PM|只看該作者
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沒跑過3千.....早晚都是5千

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  初級幼兒生(0/30)

轉世浪人

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發表於 2019-12-10 06:58 PM|只看該作者
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平常有運動
但是都散布居多
那時候好像跑14分鐘多
退伍以後稍微差了一些
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發表於 2019-12-10 09:45 PM|只看該作者
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當兵的時候~3千跑過12分40秒~
退伍快20年了~能跑得上1千就要偷笑了

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發表於 2019-12-11 06:38 PM|只看該作者
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本帖最後由 jeff981080 於 2019-12-13 11:34 PM 編輯

現在幾乎已經沒再跑了....




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